mardi 19 mai 2015

ER : entraînement du 23 & 24 mai

Bonjour à tous,
Week-end venté annoncé.

Nous allons poursuivre la thématique de travail initié suite à la régate de Carnon : la vitesse au portant.
3 modules : physique, réglages, mental.

Logistique :
Rendez vous samedi matin à 9h15 chez moi (arrivée possible le vendredi soir pour ceux venant de loin)
- chargement du matériel resté chez moi
- navigation au grand large ou autre(s) lieu(x) en région selon météo 
- retour en soirée (possibilité d'héberger chez moi)
- dimanche : même programme
- lundi : repos.

Petite note matériel :
Pensez à avoir vos outils de réparation et de bricolage (tournevis, clé d'aileron, ...)
Également, Hugo monte à Dunkerques. Il cherche un wish pour la regate, le sien étant un peu endomagé. 

A samedi (ou vendredi pour les voyageurs)!

Bonne fin de semaine
Julio