Bonjour à tous,
Samedi prochain, l'entrainement sera
(légèrement) écourté par l'assemblée générale du club
qui se tiendra à 16h30 dans le centre de Meyzieu, à la Maison des
associations.
Un peu plus d'une semaine après une
séance de ski de fond tout à fait convaincante (15 km, merci Fred),
nous partirons en VTT dans le Grand parc de Miribel-Jonage.
L'objectif sera notamment de travailler l'endurance et l'équilibre,
dans un environnent sympa qui se prête à tous les types de
parcours. Vent annoncé : 2 noeuds. Température prévue : entre 1 et 9 degrés.
Vous utiliserez vos VTT
personnels.
Pour rappel, un VTC (vélo tous
chemins) n'est pas un VTT (vélo tous terrains). Il possède des
suspensions AV voire AV/AR, des grosses roues avec de gros pneus, un
cadre solide et des freins costauds. Les VTC ne sont pas adaptés.
Si vous avez un doute, envoyez-moi un texto ou un mail avec la photo
de votre engin.
Pour ceux qui n'ont pas de VTT, nous
disposons de trois vélos à prêter. Merci à ceux qui en ont
besoin de me prévenir dès que possible.
Merci aussi à ceux qui peuvent en
prêter un de faire de même.
Sinon, le Grand Parc loue des VTT à 15
€ la journée.
Rendez-vous à la base à 10h00 sans
faute pour un départ à 10h30 précises après vérification du
matériel.
Prévoyez un petit sac à dos pour
le casse-croute, des barres de céréales et une
gourde, des vêtements de sport pour le vélo, des
gants, un bonnet, des lunettes de
soleil, et des vêtements de rechange pour la suite.
Ces derniers resteront à la base. Si vous avez un casque, c'est (beaucoup) mieux.
Repas de midi dans les bois. Attention,
il n'y a pas de micro-ondes dans les terriers des lapins.
Retour vers 15h30.
Et à bientôt pour de nouvelles aventures,
Alain
