Bonjour à tous,
Dans
le pire des cas – neige insuffisante – nous serions amenés à
annuler la sortie. Nous prendrons la décision mercredi ou jeudi. Si la sortie est annulée, la séance aura lieu au club aux horaires habituels.
L'activité sera adaptée à l'âge et au niveau
de chacun : ludique et proportionnée. Possibilité de louer des Snow tubing (luge bouée)
 |
| Une Snow tubing (luge bouée) c'est ça... |
Départ samedi du club à 8h30, retour
avant 19h. Distance AR : 200 km. Temps de trajet : 1h15.
Les frais de
transport, la location du matériel et le forfait seront pris en charge par le Comité départemental de voile. Transport dans la voiture d'Alain.
Sont attendus : Audran, Ilian, Tom et
Titouan. Accompagnateurs : Frédéric et Alain.
Conseils pour la tenue de ski de
fond
Elle se distingue de celle de ski
alpin. Prévoir une tenue plus légère, ne
gênant pas l’amplitude des mouvements (éviter si possible les
combinaisons de ski alpin). Préférez la superposition de plusieurs
couches de vêtements minces à une seule grosse couche, tels un
anorak ou une veste épaisse d’hiver.
L'habillement multi-couche offre
l'avantage d'être chaud tout en étant très modulaire. Si on a trop
chaud, on peut facilement enlever une couche et évacuer un trop
plein de transpiration. Pour le bas, par exemple : un survêtement et
un collant, un pantalon polaire ou lycra. Pour le haut, une petite
veste (sous pull polaire ou lycra) et un veste plus épaisse
(polaires si possible) et éventuellement un coupe-vent.
La tenue doit être adaptée à
l’activité : gants, bonnet, lunettes de soleil, crème
solaire, un petit sac à dos (si possible), une petite bouteille
d’eau ou gourde, et un pique-nique pour midi. Pour le retour, prévoir une tenue de
rechange si l’on est mouillé.
A bientôt !
L'équipe de l'organisation